HOT ! 【送料無料/即納】 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 スポーツ・フィットネス

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。大谷翔平　二刀流 ファイターズ・5年間の軌跡〈3枚組〉DVD 【未開封】。【新品未開封・おまけ付】高校野球　DVD映像で蘇る不滅の名勝負全12巻。横山式二点療法セミナー DVD　難疾患治療編。IWGP烈伝COMPLETE-BOX Ⅵ〈3枚組〉。燃えろ！新日本プロレスDVDコレクション　22巻セット。パニック障害「寝るだけ、ほったらかし」福辻式 DVD。JBA 公式テキストDVD&TEXT 5本セット バスケットボール。ク*ー様 【14本セット】フジテレビ F1 グランプリ DVD 2005〜201。江連忠のザ・エフォートレスパワー。見て強くなる！ソフトテニス塾ＤＶＤ。養神館合気道技術全集BOX〈3枚組〉。バレーボール指導書、DVD。DVD ARM療法マスタープログラム、四十肩•五十肩編　藤牧秀健。三沢光晴 DVD-BOX ～緑の方舟～〈6枚組〉。新品未開封　DVD 大学ラグビー激闘史　1991年　明大時代到来！　送料無料